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 Stressbewältigung
Übung 1
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Übung 3
Übung 4
Übung 4a
Übung 4b
Übung 5
Aufgabe 5a
Eine Minute
Worte hören

RUHEN LASSEN
 

Abbas Poimen wird gefragt: „Wenn wir beim Gottesdienst Brüder einnicken sehen, willst du, dass wir ihnen einen Stoß geben, damit sie in der Vigilie wachen? Ich erwiderte: Wahrlich, wenn ich einen Bruder einnicken sehe, dann leg ich seinen Kopf auf meine Knie und lasse ihn ruhen.“
(
Weisung der Väter, 666, übers. n. Miller, Trier 1986)

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